月子鞋准备几双?月子鞋需要买几双?
导读: 月子鞋准备几双,在月子期间许多人都会准备好妈妈在月子期间会需要的东西,下面就来跟大家做一个介绍,月子鞋买几双比较合适呢?现在正在准备购买月子期间设备的家长们,可以
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月子鞋准备几双,在月子期间许多人都会准备好妈妈在月子期间会需要的东西,下面就来跟大家做一个介绍,月子鞋买几双比较合适呢?现在正在准备购买月子期间设备的家长们,可以参考下文的介绍哦。
月子鞋准备几双
刚刚生完宝宝的妈咪们要注意啦!在坐月子期间,要更好地保护自己的身体,才能保证宝宝的健康。在月子期间,妈妈们的体质虚弱,穿鞋也有讲究哦。在月子期间里,妈妈的脚后跟不能着凉,最好是穿能够包着脚后跟的平底鞋,以柔软的布鞋为佳。那么月子鞋要准备几双呢?
冬季坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃~ 25℃为宜,切忌忽高忽低。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。
2、衣裤要宽松、舒适
冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。
3、被子要薄一点,床不要太软
外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,所以我们除了做好定时通风外,还要注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1~2周换洗、曝晒一次。
产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入。