这才是中年女人优雅减龄穿搭:发不过肩 裙长过膝 知性又大方!(5)
导读: tips3：体态的维持也很重要 良好的体态真的是很重要的一个条件，如果你的体态不好，就算是个大美女，也不会多受欢迎。特别是对于中年女性来说， 体
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tips3：体态的维持也很重要
良好的体态真的是很重要的一个条件，如果你的体态不好，就算是个大美女，也不会多受欢迎。特别是对于中年女性来说，体态的维持就是很必要的一项日常行为，昂首挺胸的步伐才能走出精致女人的优雅状态。
但是随着年纪的增长，代谢水平的下降确实很容易让脂肪在我们身上堆积起来。因此这时候就很有必要做一些运动来维持体态了，每天抽出一些时间，享受一下汗水的挥发也会是很减压的一件事情，同时又能强化我们的身材曲线，所以是一件很值得投入时间的事情。丝瓜网 crfgs.com
