拥有一双切尔西靴，是女生秋日美搭的的秘诀

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乳木果油的护肤功效与作用

乳油木果油原料产自非洲，拥有女性的黄金之美誉，在非洲迦纳的妇女们，经常使用乳油木果油滋养肌肤与秀发，这样的风俗保养习惯已经传承了好几个世纪。

第一招：护发保养

准备：纯天然乳油木果油、椰油亮采护发油

1. 将乳油木果油及椰油亮采护发油以 1：3 的比例混合。可做为每日外出护发，亦可当作夜间修护。

2. 夜间修护：将适量调和油倒在全发上或是分岔发尾，用毛巾或浴帽将头发包覆一晚，修护易断及受损发质。

第二招：身体去角质

准备：纯天然乳油木果油、沐浴手套

1. 清洁前，先将果油放置小袋子里握於手中轻压温热数分钟软化。

2. 接着倒入一茶匙在沐浴手套上，淋浴同时按摩全身表层肌肤，特别是膝盖、手肘、脚跟。

3. 完整去除肌肤老废角质後，使乳油木果油更易被肌肤滋养吸收。建议一周使用 2~5 次达到最佳效果。

第三招：唇部去角质

准备：纯天然乳油木果油、蔗糖、软毛牙刷或刷具

1. 使用软毛牙刷或刷具，温和的去除唇部老废角质，也要轻刷唇周。

2. 去除老废角质後涂抹果油於唇部，以画圈方式重复多次轻轻按摩，特别适用於乾燥的唇部。

3. 将果油与一茶匙的蔗糖混合搅拌至糊状，涂抹於唇部，温和的去除唇部及唇周老废角质。

4. 最后再抹上果油滋润整个唇部。

第四招：乳油木泡泡浴

准备：纯天然乳油木果油、玫瑰嫩肤泡泡花浴乳 or 摩洛哥坚果油泡泡香浴乳、矽胶厨房托盘或方块制冰盒

1. 首先将乳油木果油放置小袋子里握於手中轻压，温热数分钟软化。

2. 倒入 3/4 的沐浴乳倒在准备的盘子上，再倒入 1/4 的乳油木果油於中央，均匀搅拌後放置通风处一晚。

3. 完成後，取出凝固的泡泡浴块丢入浴缸。每次泡澡可丢入 1~2 块泡泡浴块，依据制作浴块的大小来衡量。切记！每次调合配方只能单次使用，请勿存放至下次使用。

第五招：美手护理

准备：乳油木去角质美手霜、乳油木指缘修护油

1. 使用乳油木去角质美手霜，温和帮助肌肤去除老废角质，加强手部指节间容易粗糙暗沉部分。

2. 於指甲及指缘肌肤涂抹指缘修护油。

3. 再取适量手膜霜均匀厚敷，静置 2 - 5 分钟後再稍加按摩至吸收，完成保养流程。

第六招：居家足膜深层修护

准备：乳油木密集修护足膜霜、保鲜膜 or 厚袜、热毛巾

1. 取适量乳油木保湿角质美体霜，涂抹於足部与小腿，以画圈方式按摩温和去除老废角质，可加强关节与乾燥暗沉部位。

2. 取适量的足膜霜

① 以手握拳状刷按足底

② 自指尖按摩至脚背

③ 以指节按压脚後跟。

3. 均匀厚敷足膜霜於足部，以保鲜膜包覆或穿上厚袜，并覆盖热毛巾静置 10 分钟。

4. 最後再取适量足膜霜涂抹足部与小腿，完成保养流程。

最後值得一提的是，欧舒丹和 THE BODY SHOP 所使用的乳油木果，皆产自社区公平交易，透过非洲妇女纯手工提炼出纯净果油，改善她们生活及经济状况，同时提升女性在当地的社会地位。