怎么防止泳镜进水这些技巧要学会

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导读: 泳镜的进水问题是很多喜欢游泳的人都感到很困扰的，在专心游泳的时候，如果泳镜一旦进水会很麻烦，不仅影响我们的运动效果，而且对眼睛也有一定的伤害，那么我们要怎么预防泳

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泳镜的进水问题是很多喜欢游泳的人都感到很困扰的，在专心游泳的时候，如果泳镜一旦进水会很麻烦，不仅影响我们的运动效果，而且对眼睛也有一定的伤害，那么我们要怎么预防泳镜进水呢？

1、在配戴泳镜时，适当排出泳镜内部的空气，减小泳镜内部的气压，可以有效减小水中泳镜进水的机率。

2、在水中做加速等运动时，采用适当的低头动作，有效地减小泳镜框的迎水侧向冲击力，也可以有效减小水中泳镜进水的机率。

3、选择垫圈弹性较好，垫圈厚薄弹力均匀，镜体稍小的泳镜，也可以有效地减小水中泳镜进水的机率。

4、将泳镜处于干燥、避免强光照射的环境，可以有效地减小垫圈及头带的硬化速度，达到减小水中泳镜进水的机率。

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怎么防止泳镜进水 这些技巧要学会