黑芝麻能使头发变黑吗
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据百度和知乎百科权威资料显示,黑芝麻有滋补肝肾,益血润肠,通便,通乳的功能。并无提到有对头发有任何帮助的信息,所以黑芝麻应该是不能使头发变黑的。黑芝麻是一种常见的食品,虽然也含有黑色素,但只是一种天然的植物色素,和人体内黑素细胞分泌的黑色素不是同一个东西,即便进入人体也不能被吸收,另外黑芝麻油量惊人,一天摄入量不要超过20g。
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