头发掉的厉害有这五个原因，女生吃这种食物对头发好
导读: 掉头发是一件让女生烦恼的事情，因为女生经常会留长头发，绑辫子梳头发的时候会更加容易掉落。特别是在秋冬季节脱发变得尤为严重，冷风吹在头皮上让人觉得恐慌。女生头发掉得
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掉头发是一件让女生烦恼的事情，因为女生经常会留长头发，绑辫子梳头发的时候会更加容易掉落。特别是在秋冬季节脱发变得尤为严重，冷风吹在头皮上让人觉得恐慌。女生头发掉得厉害是怎么原因?你需要吃什么食物来防止这种问题呢?
头发掉的厉害是什么原因
一、营养不良
头发也是身体的一部分，身体得到的营养不足，就会在头发上显现出来。头发分叉毛糙，因为长期得不到养分，发囊就会坏死，头发掉落难再生。
二、经常染烫
染烫头发的药水会伤害头发和头皮，而且需要很长时间才能调养回来。染头发的时候最好不要从发根开始。
三、激素紊乱
女性激素紊乱的情况下，比如怀孕生产，头发容易掉落。一般随着时间可以慢慢修复。