女人冻龄的秘密，每天喝点它，预防掉发还养颜，好气色喝出来
导读: 人到了中年，免不了会遇到很多现实的问题，开始衰老，不论是身体还是肌肤，眼角的细纹，发际线后移等，困扰着我们，尤其是对于女性来说，生产之后头发就容易掉落，气色也不好
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人到了中年，免不了会遇到很多现实的问题，开始衰老，不论是身体还是肌肤，眼角的细纹，发际线后移等，困扰着我们，尤其是对于女性来说，生产之后头发就容易掉落，气色也不好，着实很显老。
女人一定要学会保养，不仅是通过护肤品面膜等外部保养，也可以通过饮食从内部保养，从内而外滋养我们的肌肤。女性朋友可以多吃点豆制品，比如说黑豆，补血养肾是饮食疗养的佳品，还含有B族维生素及维生素E，是养颜美容所需的成分，含有丰富的泛酸，有乌发的功效。
下面分享一道黑豆山药排骨汤的食谱给大家，女人冻龄的秘密，每天喝点它，预防掉发还养颜，好气色喝出来。
黑豆山药排骨汤