防脱发偏方有哪些?两方法护发效果显著

导读: 不可否认头发对女生颜值的影响是非常大的,虽然有许多的女生减个稀疏的短发同样也很帅气吸引人,但是真正美丽的女生还是需要一个浓密而柔顺的长发。然而由于一些饮食、生活习

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  刚生产完,虚弱的身体要靠坐月子恢复元气。据我们所知传统的坐月子禁忌特别多,事实上有6种禁忌,产妇是不用顾及的....。。

  1、传统禁忌:不能喝醋、不能吃盐、不能喝凉的、水果都要热过再吃

  事实:这些说法是毫无科学根据的。

  醋和冰冷的食物都有收敛和收缩血管的作用。适当食用不但没有害处,而且对减少产后出血是有益的。

  哺乳期母亲不能吃盐更是无稽之谈!产后由于妊娠期的水分需要排出,所以在产后一周内会出现尿量增加和大量出汗的情况。

  这种情况下每天充足的饮水和食物中盐分的补充显得尤其重要。当然,为了避免造成新的水潴留,和避免成为高血压病的诱因,食物中适当低盐,在任何时候都是有益健康的。

  产后多吃水果蔬菜为的是补充足够的维生素和食物纤维。水果一经加热,其中含有的很多维生素就会被破坏。所以水果加热后再吃是不对的!其实,很多蔬菜也是可以生吃的。

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