冬季头皮干燥产生头皮屑 头皮护理产品很重要
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1、正确洗头
洗发前,应将洗发水弄出丰富的泡沫,不可直接倒在头皮上,洗发时,用指腹按摩搓洗,不要用指甲挠、抓或用力拉扯头发,以免刺激头皮。冲洗时一定要冲洗干净,以避免化学成分残留。
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2、 头皮按摩
通过手指在头皮上按摩,能轻柔地刺激头皮上的神经末梢,刺激毛细血管,使它们扩张变粗,加快血液循环,有助于头发的生长发育,防止头发脱落。
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3、精油护理
迷迭香、月桂等精油能够很好地作用于头皮,改善脱发和头皮屑的烦恼。透过精油的渗透效果,将植物活性成分带入头皮深层、帮助毛囊排除累积的毒素,并进行头皮与头发的清洁和护理。
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4、慎用吹风机
头发和头皮的主要成分是蛋白质和水,经不起高温。而吹风机的热风往往高达七十度以上,不仅会使头发的水分流失,而且会导致蛋白质变硬,使秀发变得干燥、失去弹性。
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5、 正确饮食
随着年龄增长,荷尔蒙分泌失调,头皮细胞的活性越来越弱,毛囊出现萎缩,白发、脱发开始出现。含有甘草、维生素、小麦蛋白等成份的头皮滋养液,可以适当补充荷尔蒙,坚果类食品、富含脂肪酸和蛋白的肉类能大大延缓头皮老化的进度。
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