2020年齐肩短发图片 今年流行的齐肩发2020款抢先看

导读: 再过一个对月就进入2019年了,对于爱美发的时尚达人,肯定会提前搜罗2019年流行的发型元素,那2019年流行什么款式的女生短发呢?据说2019女生齐肩短发很流行,下面小编为各位美女推

丝瓜网小编提示,记得把"2020年齐肩短发图片 今年流行的齐肩发2020款抢先看"分享给大家!

想有能露出大腿根的性感么?那就换一种坐姿,尝尝坐着都能瘦腿的甜美滋味吧!

日式坐姿:先跪在凳子或床上,腰背部保持挺直,然后把臀部坐在腿上,即上半身的体重全部压在两条大腿上。每次坚持15~20分钟,每日1~3次。此动作可锻炼腿部韧性,拉伸部肌肉,通过坐姿改变大腿脂肪太多的现象。

丝瓜网 crfgs.com