掉头发厉害的原因,掉头发厉害是什么原因,掉头发厉害是怎么回事

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掉头发厉害与节食减肥有关

  头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成。如果为减肥过度的节食,这些营养物质就会摄入不足,头发也会出现营养不良而脱落。所以,要均衡营养,不要盲目节食减肥而导致掉头发厉害。

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