早上洗头好还是晚上洗头好,晚上洗头好还是早上洗头好,洗头发的最佳时间
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早上洗头好还是晚上洗头好
早上洗头健康还是晚上洗头健康，并没科学定论。但是如果考虑到清洁方面，还是建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后，难免会有灰尘或造型品残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞，晚上对头发的清洁还是很重要的。
晚上洗头的好处
晚上洗头发的最主要的好处就是能够在入睡前及时清除掉沾染在头发上的灰尘和造型品，避免夜间头发遭受损伤。毛囊对于头发的健康有着重要的意义，残留在头发上的灰尘很容易引起毛囊的堵塞，所以晚上洗头发能够保持头发的清洁。
早上洗头的好处
早上洗头发一是能够使人看起来更加的有精神，头发刚洗完也不需要担心晚上睡觉将头发睡得毛毛躁躁的。另外中医是主张，早上用温水洗头。
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