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喂奶
喝多少喂多少
为人父母莫不希望宝宝能多喝一点,好快快长高长壮,不过,新生儿的食量并不大,父母千万不要太心急,要给宝宝时间适应新环境喔!
要点1 认识新生儿食量
刚出生的宝宝食量不大,可用一颗弹珠来形容胃的大小,请不要担心宝宝有吃不够的问题,宝宝的胃容量小且缺乏弹性,所以,一次无法吃太多,而必须分很多次吃,因此,需要妈妈做好心理准备,随时要喂宝宝喝奶。通常出生1周后,宝宝的喝奶状况会进入稳定状态。
要点2 观察宝宝动作
虽然宝宝饿了会哭,但不要等到宝宝哭了才喂奶,当宝宝小嘴会张啊张的,同时,不断地吐舌,好像想要吃东西的样子,加上头动来动去像在找东西似的,就是宝宝释放想喝奶的信号。
要点3 尊重宝宝食量
每个宝宝喝奶的次数与奶量各不相同,不论是喝母乳或配方奶,都请妈妈顺着宝宝的身心需求,饿了就喂,或观察宝宝的喝奶状况,建立属於自己的喝奶频率与奶量。请妈妈放轻松,吃是宝宝的本能,当他饿了自然想喝奶。
步骤
Step 1:妈妈先乔好让自己觉得舒服的姿势,若有需要,事先备好可用於支撑用的哺乳枕或靠枕。
Step 2:一般人多采摇篮式喂奶,让宝宝的头枕在妈妈手肘内侧,脸面向妈妈乳房,肚子紧贴妈妈的胸部与腹部,耳朵、肩膀与髋关节成一直线。
Step 3:从妈妈的角度只见到宝宝一只耳朵、半个鼻子,确认宝宝下唇含住的部分比上唇多,并有规则律动的脸颊。一边喝约15至20分钟,可考虑换边吸。
Step 4:换边前,先帮宝宝拍嗝,将手掌拱
成杯状,带点力道,轻拍背部,注意宝宝的头颈需要以手轻托,一手以虎口扶助宝宝下巴。
Step 5:换边可改用橄榄式喂奶,将宝宝摆放在腋下位置,身体要有适当支托。妈妈一手轻托宝宝的头,但不要施压。
Step 6:宝宝喝饱了,嘴巴会自然松开,而且呈现一副满足的表情。